前回までのあらすじ。
身長150cmの私に合う昇降式デスクって意外と限られるんだなぁ。
と思いながらも自分に合った机を無事に購入できました。
![](https://marusannoboken.com/wp-content/uploads/2024/02/desk-300x169.jpg)
大事なのはイスやろ!!!
という意気込みでオフィスチェアを閲覧していたところ、
自分の身長に合う高さのイスも限られてることに気づきました。
オフィスチェア…お前もか…!(震え声)
という気持ちで検索しまくってイスを購入したので共有します。
低身長に優しい世界の橋渡しに俺はなる。
まずは自分の身長にあう椅子の高さを算出しよう
椅子を見る前に、まずは自分にあった座面の高さを計算してみましょう。
↓こちらのサイトが参考になります。(※机の時と同じ)
オフィスのギモン 自動計算アリ! 机と椅子の高さバランスやPC向け環境の選び方
身長 | 座面の高さ | 机の高さ | PC作業用高さ |
---|---|---|---|
145cm | 36cm | 60cm | 58cm |
150cm | 38cm | 63cm | 61cm |
155cm | 39cm | 65cm | 63cm |
160cm | 40cm | 67cm | 65cm |
165cm | 41cm | 69cm | 67cm |
自分の高さに対応した座面高範囲のオフィスチェアを選ぶ
自分にあった座面高が昇降範囲にあるオフィスチェアを選びましょう。
42cm~の座面高のイスが結構多い印象なので、購入時は注意してください。
机と同じで世の中170cmが基準なんか…?
身長低い人…というか170cm以下はみんなチェックしたほうがいいと思ったので、
女性は基本注意した方がいいと思います。
いくら座面の質がよくても、高さ合わないと快適になりません。
アームの有無について
アーム(ひじ掛け)が必要かどうか、なんですが。
私自身は机とアームがぶつかってイスが机下に収まらない事例を見ているので(※夫)
机下に収まらない可能性があるならアームはいらない。
と判断したのですが(※面倒くさがりだから)、
可動式のものやコンパクト設計のもあるので、
アームの高さを考慮して必要な方は検討しましょう。
キャスターの種類
キャスターの種類が選べるものがあります。
ざっくり言うと、
【ナイロンキャスター】カーペットのような柔らかい床におすすめ
【ゴム単輪キャスター】フローリングのような硬くて滑りやすい床におすすめ
【ウレタンキャスター】床が傷つきにくいキャスター
使用場所の床に合わせて選びましょう。
低身長でも使える高さのオフィスチェア(座面高さ40cm以下)
身長が低い人でも使える昇降範囲のオフィスチェアを紹介します。
大雑把な安い値段順です。
座面高さが40cm以下(身長160cm以下目安)
に対応しているオフィスチェアを紹介します。
藤原産業 創造区 低い椅子デスクチェア LDcS-W47.5
- 成人女性平均身長±10cm強の身長に対応する家でもオフィスでも使えるデスクチェア。
- 臀部・大腿部にフィットする形状で座り心地がよく、耐久性の高いモールド成型ウレタンを座面に採用。
- 背もたれのフレームに小さな小物掛けハンガーが着いている。
- メッシュ背もたれで、蒸れにくく快適。
- 藤原産業は工具や大工道具等DIYツールの専門商社。
- お客様組み立て品。
関家具 Lotti/ロッティチェア SK-LOTTI
- 働く女性のことを考えてサイズにもこだわったワーキングチェア。
- 背裏面はメッシュ構造、座面は座り心地の良いモールドクッションを使用。
- 関家具は家具の生産地、福岡県大川市にある家具の総合商社
- お客様組立の商品(約30~45分)
オカムラ norm(ノーム)
- コンパクトなインテリア・ワークチェア。
- 味わいのある張り材を背全面に配して、ソファのようなリビング空間になじむデザイン。
- 背ロッキング機構あり:寄りかかると後方に倒れる背もたれは、座面下の調節ハンドルを回すことで、好みに合わせた反発力に。
- 長時間使用に耐える、快適な座り心地を確保しています。
- お客様組み立て品。
コクヨ オフィスチェア picora (ピコラ)
- 軽やかな空間を演出するスマートなデザインと快適な座り心地を追求した、省スペースチェア。
- オフセットアーム:姿勢の崩れを防ぎます。
収納時もすっきりと収めることができる必要最小限の肘掛け。 - ポスチャーサポートシート:骨盤の前滑りを防止し、適切な体圧分散によって長時間作業も快適。
- オートアジャストロッキング:座る人の体重に合わせて最適なロッキングの強さに変化する。
- 現地組立品(開梱・組立設置・梱包材回収まで無料)
イトーキ クロスフォーカスコンパクト
- 「しごともあそびも、スタイルも」のクロスフォーカスチェアのコンパクトモデル。
- ゲームにも仕事にも使いたい人におすすめ。
- 【アジャスタブル肘】7段階上下昇降でお好みの高さにアジャストする可動肘。
- 【座面】硬さの違うウレタンを組み合わせた多重構造ウレタンで理想の座り心地を追求。
- 【ロッキング】リクライニングに合わせて座面が約10度上昇。
- 【リクライニング】最大135°までリクライニングできて様々な姿勢に対応。
- 【張地】ソファーに使用される、肌触りの良いファブリック(布張地)を採用。
- 【ネックサポート】頭を支え首への重さの負担を軽減
- 【ロッキング強さ調節】体格や体重に合わせてお好みの強さに調節可能
- お客様組立商品(組立目安25分)
オカムラ オフィスチェア CG-M
- コンパクトでありながら 柔らかな座り心地を備えた メッシュチェア。
- スマートなデザインと、 身体のことを考え抜いた オカムラ独自の設計。
- 背もたれは背骨がS字を描くように設計され、回転ポイントが前方に配置されています。
- 異硬度クッションなどで、太ももとお尻への圧力を適切に分散する。
- 完成品で届く(開梱・梱包材回収まで無料)
イトーキ エンダストチェア
オカムラ Lives Entry Chair (ライブス エントリーチェア) CD13MR/WW
![](https://marusannoboken.com/wp-content/plugins/pochipp/assets/img/pochipp-logo-t1.png)
イトーキ スピーナ エラストマータイプ
- 最先端の人間工学から生まれたかつてないチェア「スピーナ」
- 選択肢が細かいのでイトーキ公式サイトをまず見よう。
- どんな姿勢でも、自動的にチェア自体が腰がしっかりサポートされた状態に最適化。
背もたれの角度が3段階で動かせるよう、調節機能。 - 座った位置や姿勢に応じて自在に座面がたわみ、身体になじむ座り心地を実現。
- 「エラストマー」素材はれた柔軟性と快適性を実現。
縦リブ形状にレイアウトし理想的な温度調節を実現。 - 「アジャスタブル肘」タイプは肘当ての高さ、左右の角度調節が可能です。
- 完成品で届く(肘は別)※開梱・組立設置・梱包材回収まで無料。
私が選んだのは オカムラ オフィスチェア CG-M
私が選んだのはオカムラ オフィスチェア CG-Mです。
![](https://marusannoboken.com/wp-content/uploads/2024/06/chair-1-194x300.jpg)
悩んだ末にメッシュタイプにしました。
1年以上使い倒してもへたれてません。
色もかわいい。
オカムラ オフィスチェア CG-Mを選んだ理由は
- 失敗したくなかったので有名な国内ブランドにしたかった。
- 口コミが良かった。
- 肘なしが選べた。(肘がいらなかった)
- 5万円以内にしたかった。
1年以上使ってみた感想ですが、
めっちゃいいです、これ。(声を大にして)
- 座り心地がよく、よい姿勢が保たれる。長時間座っていられる。
- 身長低い(150cm)だけど足裏が付く高さにできる。
- 背もたれの部分がメッシュで蒸れない。固すぎず違和感もない。
- 背フレームの手かけが椅子を引き出しやすくて意外と便利。
自分好みに合わせて色々オプションや選択できるのも良いと思います。
ちなみにこれ、完成品で届けてくれるのですが、
めっちゃでかい段ボールを持ってきたので、家に入らないんじゃないかとビビりました。
玄関前で梱包解いて梱包材回収してくれたので、無事家の中には入りました。
うちの廊下も狭いからちょっとドキドキしたよ!
まとめ
![](https://marusannoboken.com/wp-content/uploads/2024/06/chair02-2.jpg)
ニトリの机(プレフェ)と合わせて
トータル5万円ぐらいで快適な環境が手に入って個人的には大満足でした!
身長150cmは適当な買い物をしてはいけないと学びました。
サーチ大事。
デスクワーク多い方は自分に合った机と椅子を使うと人生変わるので、
身長に慎重に(かけてる)(もういいから)是非検討してみてください!
![](https://marusannoboken.com/wp-content/uploads/2024/02/desk-300x169.jpg)